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Einzelcoaching - Gruppencoaching - Inhouse Schulung 

Coaching für Privatpersonen

 

Ziel der Beratung

Aufzeigen der eigenen Widerstandskraft – Eigene Ressourcen mobilisieren

Auch in Phasen von körperlicher und seelischer Belastung, Krise oder Krankheit haben wir wertvolle Ressourcen und Selbstheilungskräfte in uns, die wir nutzen können.

Im Verständnis der Resilienz/Widerstandsfähigkeit wird unsere Gesundheit und Krankheit nicht isoliert gesehen, sondern als zwei entgegengesetzte Pole auf unserer Lebenslinie.

Wie kann ich meine Position auf meiner Gesundheitslinie erhalten oder in Richtung Gesundheit bewegen? Welche Ressourcen stehen mir bei der Bewältigung von negativen Belastungen zur Verfügung?

Für die Fähigkeit meiner Stress-Bewältigung ist das Gefühl, es zu verstehen, richtig zu handhaben und den Sinn dahinter zu sehen und zu begreifen, entscheidend.

Verstehbarkeit: Die Fähigkeit, das Geschehene im Lebenskontext einzuordnen, als Lebensaufgabe anzunehmen und es so zu verstehen.

Handhabbarkeit: Das Gefühl, das Geschehen bewältigen zu können. Ich schaffe das!

Sinnhaftigkeit: Die Überzeugung, dass alles was geschieht, immer einen Sinn hat.

 

Einzelgespräche in unserer Praxis

Termine nach Vereinbarung

Gruppengespräche als

Ein - oder Zweitagesschulungen

Mit maximal 10 Teilnehmer/innen

Die Schulungen finden in unseren

Räumen statt.

Bei Bedarf können die Schulungen

auch an einem Wochenende stattfinden.

Preise nach Vereinbarung